Er-Varen en Be-leven

Haal het beste uit jezelf en elkaar.

Wil jij weet jij iemand die wil ontstressen? Door bijvoorbeeld

* Een paar dagen wil leren mediteren?

* Een paar dagen mee wil doen met koude training in buiten water?

Neem dan contact met mij op.

Durf de stilte toe te laten.

Stilte is een waardevol en onmisbaar component in een goed gesprek. Stilte is nodig om inzichten te laten landen. Om de impact van woorden lijfelijk te kunnen ervaren. Om diep in jezelf te kunnen voelen, waar het werkelijk om gaat.

Stil kunnen zijn is een grote kwaliteit. Oefen daarmee. Raak ermee vertrouwd. En ontdek hoeveel dieper je komt als de stilte mee mag doen.

Wij brengen je naar verschillende stilte gebieden in Nederland. Op het water, aan een steiger of voor anker.


Als stuurvrouw je eigen koers varen

Je staat op het punt om te leren wat er nodig is om je eigen schip de haven in en uit te varen. Door een brug of sluis te sturen en duidelijke commando’s te geven aan je bemanning. Misschien vaar je alleen of misschien met je partner.
igheden belangrijk zijn staat manlief zijn vrouw toe te roepen hoe ze het schip vast moet maken, daar waar op grote schepen doorgaans meer kracht en behendigheid nodig is.

Met deze cursus leer je stap voor stap wat er nodig is om met meer zelfvertrouwen achter het stuurwiel te staan. Ook als het moeilijk word.

Je ontdekt je eigen stijl en je leert je schip in alle situaties kennen.

Als je je inschrijft krijg je een stappenplan. Kleine of grote stappen om je schip te leren beheersen. Praktijk lessen op jouw tempo. Elke nieuwe les ontvang je na het oefenen van de voorgaande en jij bepaald hoe snel je wilt gaan leren.

Je oefent op je eigen schip. Elke les is een stap om te leren varen op de motor.


Ontstressen hoe doe je dat.?

Zelf houd ik negatieve gedachten zoveel mogelijk uit mijn hoofd en ik leer je graag hoe ik dat doe. Ik leef eenvoudig en zo puur mogelijk. Met verschillende invalshoeken leer ik je terug te keren in je oerkracht.

.Wat wil jij graag leren? Na afloop kan je;

  • Het roer in eigen handen nemen en het schip van je leven in alle omstandigheden sturen.
  • Wegvaren en aanmeren bij je geliefden
  • Varen op verschillende stromingen
  • Een kunstwerk passeren
  • Met je kop in de wind
  • Leiding geven aan je leven en aan je 'bemanning'
  • Wat doe je als je planning in de soep loopt?
  • Beginnen met leven.